Zur Naturheilkunde gehören meist regulatorische Massnahmen, die Krankheiten verhindern, bevor sie überhaupt auftreten.

Vieles können wir selbst tun, anstatt von einem Therapeuten abhängig zu sein. Besonders unser Lebensstil bestimmt unsere Gesundheit. Ernährung, Bewegung, Schlaf und unsere Emotionen fördern oder beeinträchtigen unsere Gesundheit.

Was uns fehlt ist oft das Wissen, was wir tun oder nicht tun sollten, um gesund zu bleiben. Und wenn die Erkältung einmal da ist, wollen wir Naturheilkunde anwenden, aber wie war das nochmal mit den Wadenwickeln oder der Teemischung? Wie lange, wie oft? Welchen Akupunkturpunkt kann ich selbst halten? Die Idee der Gesundschule wurde in der Deutschen Heilpraktikerschule Freiburg geboren, denn nicht nur Heilpraktikeranwärter interessieren sich für Naturheilkunde!

Die Gesundschule hilft, altes und neues Wissen der Naturheilkunde zu vermitteln und zu bewaren.

Anja Bettina Hell, Ärztin                              Jahrgang 1967

spezialisiert seit 25 Jahren in japanischer traditioneller Medizin

Mein Lebenstil : Ernährung, Schlaf, Genuss - oder Missbrauch meines Körpers

Meine Psyche: Gedanken und Gefühle beeinflussen meinen Körper

Mein Körper in Bewegung: Sport, Ergonomie am Arbeitsplatz können Ausgleich oder Belastung sein